Почему сыр можно есть с плесенью, а хлеб — не стоит? Выяснили, чем это опасно
Дорблю с голубой плесенью выглядит аппетитно, а батон смотрится не очень. Но что будет, если вы не заметили и съели кусочек такого хлеба? И что делать с оставшимся, на котором явных следов плесени нет? Обо всем по порядку.
Фото: freepik.com
Чем опасна плесень
Плесень не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Большинство грибков вырабатывает ядовитые соединения — микотоксины, которые у человека могут провоцировать опасные заболевания — микотоксикозы. На сегодняшний день ученые описали около 300 видов таких соединений, а один из них, афлотоксин, даже признали канцерогенным.
Хорошая новость — плесень, поражающая пищевые продукты, особо опасных соединений не выделяет. Но при регулярном употреблении испорченной пищи микотоксины могут накапливаться в организме, провоцируя пищевые отравления и ряд заболеваний. Поэтому от плесени нужно избавляться. К тому же белки грибов — довольно сильные аллергены и могут вызывать аллергическую реакцию.
Фото: freepik.com
Как быстро плесневеет хлеб
Споры плесени переносятся преимущественно по воздуху и есть практически в любом помещении. При попадании в благоприятные условия они начинают прорастать на поверхностях, образуя колонии грибков. Больше всего плесень любит тепло и влагу, а в сладкой и соленой среде размножается быстрее, чем в нейтральной. Словом, кухня и хранящиеся там продукты — идеальное место для грибков.
На хлебобулочных изделиях чаще всего развивается зеленая, белая, реже черная плесень. Происходит это очень быстро: на пшеничном хлебе первые следы заметны через 24–36 часов после поражения, на ржаном — через 40 часов.
Фото: freepik.com
Что будет, если съесть хлеб с плесенью
Во-первых, не переживайте. У здоровых взрослых людей единичные фрагменты плесени успешно нейтрализуются желудочным соком. При ослабленном иммунитете, в том числе у пожилых и детей, грибки могут вызвать небольшое пищевое отравление. Его первые симптомы (тошнота, расстройство кишечника) проявляются в течение суток. В случае серьезного недомогания или проявления аллергической реакции стоит обратиться к врачу.
Во-вторых, пораженный плесенью хлеб не нужно нюхать. Проникновение спор в дыхательные пути опаснее, чем их попадание в желудочно-кишечный тракт.
Фото: pexels.com
В-третьих, хлеб с пятнами необходимо выкинуть, а место, где он лежал, например хлебницу или тарелку, тщательно вымыть. Также проверьте, чтобы близлежащие продукты были закрыты крышками: споры плесени могли попасть и на них.
Фото: pexels.com
С каких продуктов можно срезать плесень, а с каких — нет
Плесень состоит не только из стебельков (цветной колонии на поверхности продукта), но и из невидимых нитей мицелия, прорастающих внутрь. Развитие всех частей грибков происходит одновременно, поэтому, если вы видите пятна сверху, то можете быть уверены, что внутри продукт тоже поражен.
Срезать или убирать плесень с хлеба нельзя. Так же как и с молочных продуктов, орехов, мягких фруктов, овощей и любых приготовленных блюд — варений, солений или полноценного ужина. Нужно выбрасывать все целиком. Повторная термическая обработка, например поджаривание или сушка хлеба, не спасет: сами грибки уничтожаться, но микотоксины останутся.
Фото: pixabay.com
Срезать плесень допустимо только с продуктов с твердой структурой, в которой не могут быстро распространяться грибковые нити. Например, с сыровяленых колбас, твердых сыров и овощей вроде картофеля и моркови.
Фото: freepik.com
Как хранить хлеб, чтобы он не плесневел
- Не нарезайте хлеб впрок, а при покупке отдавайте предпочтение целым буханкам. Поражение плесени всегда начинается на поверхности, поэтому быстрее всего она образуется на порезанном хлебе.
- Не храните хлеб в полиэтиленовых пакетах. На кухне обычно жарко, и внутри полимерной упаковки, особенно если она плотно закрыта, легко создается влажная и теплая среда, которую так любит плесень. Лучше всего перекладывать хлеб в закрытые хлебницы, удаленные от источников нагрева и прямых солнечных лучей.
- Если вы все же решили оставить буханку в пакете, приоткройте его и уберите в темное место. Образование некоторых видов плесени замедляется при низких температурах, поэтому допустимо хранить хлеб в холодильнике. Но стопроцентно от плесени это не спасет из-за высокой влажности.
Появление плесени — процесс практически неизбежный. Самый надежный способ профилактики от грибков — не допускать длительного хранения продуктов. Если вы не успеваете съесть целую буханку за пару дней, просто покупайте хлеб небольшими порциями и обязательно свежим.
