Витаминный коктейль из каркаде с малиной: авторский рецепт

Каркаде называют чаем без чая: в нем нет ни теина, ни кофеина. Зато в знаменитом ярко-красном тизане очень много антиоксидантов, он способен понижать уровень холестерина и незаменим для иммунитета.

А если добавить в каркаде малину и сироп по рецепту чемпиона России по чайной миксологии Натальи Прохоренко, то получится просто взрыв витаминов.

Чтобы приготовить 300 мл напитка, вам нужны:

• 3–4 ч. л. свежей или свежезамороженной малины,
• 20 мл сиропа манго,
• 1 ч. л. (с горкой) каркаде,
• веточка мяты.

Охлажденный, полный витаминов напиток легко утолит жажду в летнюю жару. Он может быть полезен при отравлениях или нарушении водного баланса.