Большинство диетологов признает пользу Киноа для приверженцев растительной пищи. В Киноа находится большое количество полезных растительных белков. Финик - один их самых древних возделываемых продуктов. Польза его является неоспоримым фактом и заключается в том, что в составе любого блюда он придает бодрость, снимает усталость и тонизирует организм. Изюм обладает уникальным набором полезных элементов, в частности витаминов и минералов, таких, например, как магний, железо и кальций.