К чему приводит редкое мытьё волос и почему бессульфатный шампунь – не панацея

Когда речь заходит об уходе за волосами, люди разделяются на два лагеря. И пока одни уверены, что волосы достаточно только вовремя мыть и стричь, полки других ломятся от разнообразных баночек, обещающих густую и блестящую шевелюру. Мы обсудили привычки тех и других с экспертом-стилистом Диной Глебовой.

Миф 1. Чем реже мыть голову, тем лучше

Логика мифа следующая: от частого мытья усиливается секреция сальных желез, в результате волосы становятся еще жирнее. А чтобы этого избежать, нужно «приучать» шевелюру к порядку и увеличивать время между гигиеническими процедурами.

Это не так! Шампунь не влияет на секрецию сальных желез, но помогает растворять густой секрет, образующийся на коже для предотвращения пересыхания волос. Если же секрет не смывать, то вкупе с уличной пылью и омертвевшими частичками кожи это приведет к тому, что волосы станут засаленными, жирными, появятся высыпания и перхоть. Интенсивность секреции зависит исключительно от внутренних факторов – генетики, гормонов и возраста. Извне на нее повлиять, а тем более к чему-либо «приучить», нельзя.

Миф 2. Чтобы волосы быстрее росли, нужно их чаще стричь

Интересный миф, сочетающий и правду, и вымысел. Давайте разбираться.

Волосы растут от корня, а состригают только их кончики – значит, на сам рост стрижкой повлиять нельзя. За месяц каждый волосок на голове отрастает примерно на сантиметр, независимо от того, стригут его или нет. Однако чтобы отрастить длинную и здоровую шевелюру, волосы действительно нужно регулярно стричь! Все дело в секущихся кончиках, которые почти неизбежно появляются из-за воздействия внешней среды, нехватки витаминов и неправильного ухода. Если их вовремя не состригать, то волосы продолжат расслаиваться, станут более ломкими и хрупкими.

Проще говоря, можно безболезненно для общей длины состригать 10–15 мм раз в три месяца, а можно волосы жалеть и стричь реже, но и расстаться тогда придется с куда большей длиной.

Миф 3. Секущимся кончикам поможет только стрижка

А как же целый арсенал средств, обещающих «запаять» посеченные концы и избежать состригания?

Посеченный кончик никак не вылечится сам по себе и только продолжит расслаиваться, что будет выглядеть неэстетично и приведет к тому, что волос сломается. Однако косметические средства – спреи, масла, кремы, обещающие избавить девушек от этой проблемы, – тоже работают. Но есть важный нюанс! Основа подобных средств – керамиды и силиконы. Они разглаживают чешуйки волоса и закрывают его кончик, образуя своеобразную защитную пленку и не давая дальше расслаиваться. Это действительно помогает волосам выглядеть более красивыми и здоровыми. Однако вся эта красота – лишь до первого мытья!

Миф 4. Нужно периодически менять уходовую линейку, чтобы волосы не привыкали

Вопрос спорный. Зависит не столько от бренда, сколько от функций и предназначения средств по уходу за волосами. Теоретически, если линейка выполняет все требования для конкретных волос и имеет нейтральный pH, то менять ее нет смысла. На практике же действительно часто можно заметить, что волосы будто бы привыкают к определенным средствам, отчего их эффект становится не таким заметным, как в начале использования. Это может произойти в двух случаях:

• Средства выполнили свою миссию. Например, волосам нужно было увлажнение или восстановление, и они «забрали» все необходимые для этого компоненты. Дальнейшего эффекта уже не будет.
• Волосы и кожа головы изменились под воздействием внешних или внутренних факторов. На состояние волос может повлиять окрашивание, химическая завивка и другие процедуры, изменение климата. На кожу головы – некоторые заболевания или естественный гормональный сдвиг, например во время беременности.

В обоих случаях нужно обсудить с парикмахером или трихологом подбор новой линейки, которая будет решать актуальные проблемы волос либо поддерживать их состояние. Если же речь идет о массмаркете, то нужно понимать, что шампуни и бальзамы с пометками «Для тонких и ломких» и «Для блестящих и густых» принципиально не отличаются по составу.

Миф 5. Все средства должны быть из одной серии

И да и нет. Каждый случай индивидуален. Например, у вас может быть жирная кожа головы и ослабленные, обезвоженные волосы. В таком случае специалист подберет линейку, в которой шампунь будет решать проблемы с кожей головы, а кондиционер и маски – увлажнять и восстанавливать волосы. С другой стороны, использование полноценной уходовой серии оправданно, например, для окрашенных волос, когда все средства работают на максимальное сохранение пигмента.

Миф 6. Бессульфатные шампуни – это сила

Далеко не для всех волос!

Сульфаты, которых обвиняют во всех смертных грехах, – это соли серной кислоты. Их молекулы соединяются с кожным салом и другими загрязнениями, связываются с водой и легко смываются. Также именно сульфатам шампуни обязаны пышной пеной, которая не только помогает вымывать грязь, но и уменьшает расход самого средства. Слухи о вреде этих веществ сильно преувеличены: они контактируют с кожей и волосами минимальное время, а научных доказательств якобы канцерогенного действия сульфатов до сих пор нет.

Бессульфатные шампуни не могут «открыть» кутикулу волоса, а значит, не могут и полноценно вымыть оттуда остатки пыли или средств для укладки. Проще говоря, моющий эффект от них значительно хуже, особенно от экошампуней, в которых нет никаких ПАВ.

Миф 7. Маски для волос – маркетинговый ход, достаточно кондиционера

Неправда!

Маски – рабочее средство интенсивного ухода, способное проникать в глубокие слои волоса, в то время как кондиционер работает только на поверхности. Эти средства имеют разный pH (нейтральный у кондиционеров и более кислый у масок), так что между ними никак нельзя поставить знак равенства, даже при схожем эффекте.

Есть SOS-маски, максимально напитанные полезными компонентами и способные визуально восстановить волосы за одно применение. Есть классические, эффект от которых будет заметен только при регулярном использовании. Важно читать информацию на упаковке и следовать инструкции для каждого средства.

Миф 8. Чем больше средств – тем лучше

В большинстве случаев одного шампуня и кондиционера действительно недостаточно. Минимальный набор предполагает:

• шампунь,
• кондиционер,
• маску,
• масло для волос.

Также можно добавить в этот список средства для стайлинга, термозащитный спрей, средства с УФ-защитой и т. д. Однако есть чисто салонные продукты, которые маркетологи упорно хотят ввести в домашний уход:

• Филлеры. Не рекомендуются для частого использования. Накапливаются в волосах и приводят к поломке кончиков. Также могут вымывать осветляющие компоненты из окрашенных волос.
• Пилинги. Делать их обязательно нужно, но в салонах либо по назначению специалиста. Неправильно подобранный или купленный в магазине «до кучи» пилинг может нарушить pH кожи и привести к серьезным проблемам.

А в вашей ванной много средств для волос? Какой из этих мифов изменит ваш подход к домашнему уходу?