Журнал "ТЧК"

Пять исследований о том, как кофе натощак влияет на желудок, давление и настроение

Как готовится корейский десерт хобактток из тыквы и риса

Стать жаворонком за лето:

как научиться вставать раньше будильника

Зеленее, чем у соседа:

почему газон нельзя коротко стричь и часто поливать

Статья месяца

Среди всех летних напитков спрос растет только на холодный чай. С чем это связано?

2 тыс.

рецепт месяца

Тирамису-пудинг с чиа и греческим йогуртом: 19 г белка, омега-3 и медленные углеводы

Время просмотра: 44 сек.

Читатели говорят

Самый полезный напиток по утрам это (я пробовала в Молдове) утром горячее вино, бодрость и настроение на весь день. Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Воду надо пить, а не кофе. И будете жить долго и счастливо. Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Классно Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

А как варить кофе по Вьетнамски. Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Всю жизнь пью черный кофе натощак, последние пару лет с молоком бывает. Чувствую себя превосходно! Черный чай это тоже вкусно... А вот зеленый.. 🤮 Да и как раз содержит вредные элементы, которые, например, беременным нельзя! Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

И даже пельмени можно сделать

Чем крапива лучше шпината и что из неё приготовит...

Маркиза. Нашей королеве 15 лет. За это время сумела построить всех вокруг себя на свое усмотрение. В нашем доме всё и все зависят от её настроения. Во сколько встать утром, во сколько лечь вечером, когда менять постельное белье, сколько стоять перед зеркалом(просто кусает, когда ты ей в этом месте надоешь стоять), когда будем есть. Она первой садится на стул за столом и красноречиво облизывается, мол, пора подавать жаркое.А если вовремя не помыть её туалет, о чем она попросит голосом, ближайший рулон туалетной бумаги будет в нем. Скажи мне, кто твой друг: что кличка питомца гово...

Давно пью цикорий без сахара и с лимоном. Отлично помогает справиться с повышенным давлением, а по вкусу, когда добавляешь лимон, не отличить от кофе с лимоном. А вот, с молоком пить цикорий не рекомендую. Разо, аруетесь в напитке. А в нем столько полезного!!! Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

У меня от чаев изжога. А от кофе никогда Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Я пью кофе мой дед пьет кофе и он здоров как бык в отличие от его братьев которые давно умерли и вели по их мнению здоровый образ жизни без всякого сахара кофе сигарет но дед наоборот все это делает ему 88 а его братья прожили максимум 80 Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Не пью кофе и чёрный чай и никому не советую пить его утром. А вот чашку зелёного чая, после лёгкого завтрака, это полезно и безвредно для организма. Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Она мне пол зуба оставила и нечего не принесла🤬 Как выглядит Зубная фея и что делать родителям, е...

Чай

Титестер назвала пять сортов зелёного чая для новичков

Арина Тетерина

Пять историй о том, как чашка чая заставила людей сложить оружие

Даша Берег

Учёные: горячий чай спасёт в жару, а от кофе лучше воздержаться

Арина Тетерина

Первая заварка: сливать или пить? Зачем китайцы промывают чай

Арина Тетерина

Среди всех летних напитков спрос растет только на холодный чай. С чем это связано?

Людмила Рычина

Лимонная кислота, кола и ещё три способа почистить чайник от накипи

Арина Тетерина

Как приготовить зелёный и чёрный чай в холодной воде и какой напиток получится

Смотреть все

Кофе

Свежевыжатый или пакетированный: какой сок выбрать для бамбл-кофе и как сохранить слои

Дмитрий Корсаков

Елизавета Игнатович

Протестировали кофемолку за 1000 ₽ и за 40 000 ₽: есть ли разница

Наталья Ларионова

Кофейный лёд — заготовка № 1 для летних коктейлей

Даша Берег

От греческого фраппе до русского кваса: пять простых напитков из растворимого кофе

Арина Тетерина

Пять фактов о кофе Бразилии: как страна автоматизировала плантации и задала мировой стандарт эспрессо

Даша Берег

Пять фактов о кофейной культуре Южной Кореи: как уживаются любовь к растворимому кофе и «альтернативе»

Дмитрий Корсаков

Повторили рецепт «Облачного кофе» и продегустировали с бариста

Смотреть все

Любите чай? Не можете без кофе? Вступайте в клуб!

ВСТУПИТЬ

Согласен с п. 8 Условий использования сайта и Политикой обработки и защиты персональных данных

Еда

Овощи и фрукты можно мыть обычной водой: как это делать правильно

Как добрать белка, не перебирая жира: продукты + три дневных рациона

Почему яйцо пашот нельзя варить в кипятке и как сделать кремовый желток для рамена

Лучше мороженого и вкуснее смузи: как приготовить кисломолочный напиток ласси

Почему замораживать зелень для салата и супа лучше, чем сушить

Чем крапива лучше шпината и что из неё приготовить на завтрак, обед и ужин

Тирамису-пудинг с чиа и греческим йогуртом: 19 г белка, омега-3 и медленные углеводы

Время просмотра: 44 сек.

Почему молоко нельзя хранить на дверце холодильника и на какую полку лучше положить мясо

11 десертов с протеином от нутрициолога: для тех, кто не любит добавку в чистом виде

Королевская ватрушка к чаю: видео и пошаговый рецепт

Время просмотра: 41 сек.

Домашнее масло гхи: почему оно не горит, дольше хранится и обходится в два раза дешевле магазинного

Не кефир и не минералка: в чём ещё можно замариновать мясо

Тренды

Повторили за Сашей Комович и Bazlab: написали ИИ-трек о чае и кофе

Натуральность против салонов красоты: что ждёт ногти и ресницы в 2026 году

Гид по ципао: как носить китайское платье и топ со стойкой

Как называют зумеров в разных странах и при чём тут клубника и соя

«Я не обязана объяснять»: как мем про Тамару и 365 пуговиц стал манифестом личных границ

Что говорит о вас слово-паразит и как от него избавиться

Смотреть все

Впечатления

Почему все без ума от танца Бена из «Вершины» и что любимый кинозлодей может рассказать о вашем характере

Оружие против триггеров: как ловить проблески счастья

Как настроить выдачу «ВКонтакте», чтобы снова увидеть посты своих друзей из подписок

Восемь способов зарядиться дофамином на прогулке

13 стоп-фраз, которые не стоит говорить на собеседовании

Это шло по телику: старые ТВ-программы, которые пересматривают зумеры

Смотреть все

Семья

Скажи мне, кто твой друг: что кличка питомца говорит о характере хозяина

Право на «нет»: как отказывать по инструкции без чувства вины

Инструкция по выживанию в высокой траве: как собрать кота на дачу, чтобы отпуск не закончился у ветеринара

Любовь по ТК: десять правил выживания, если вы влюбились в коллегу

Что почитать с детьми: семь современных книг, которые могут стать классикой

Ретроградный Меркурий с 26 февраля: не тот смайл, зависший чат и звонок из прошлого

Смотреть все

Здоровье

Как реагировать на негативные комментарии: пять стратегий, которые работают не только в соцсетях

Как скучать, чтобы поймать вдохновение и не потерять время зря

Как отличить выгорание от усталости, прокрастинации и банальной лени

Можно ли добавлять коллаген в кофе? Отвечают косметолог и нутрициолог

Почему зелёный смузи пьют утром и с какой зеленью его лучше готовить

Почему летом витамин С так же важен, как зимой, и из чего получать его с максимальной пользой

Смотреть все

Наши бренды

Том-ям, пряное манго и сакура: чем вдохновлялись создатели новой коллекции дрипов COFFESSO

Почему Международный день чая отмечают в мае и как он пройдёт в 2026 году

Чай на Новый год — 2026: производители показали подарочную коллекцию

Булгаков, котики, хендмейд: CURTIS объявил победителей летнего фотоконкурса

Какой вкус у чая SANTAR? Продегустировали новый бренд с титестером

Эксперт сравнил молотый кофе в брикетах с мягкой упаковкой

Смотреть все