Что будет, если использовать один и тот же крем утром и вечером. Слово косметологу
Не все считают необходимостью покупку двух кремов — дневного и ночного. Ведь оба средства одинаково хорошо увлажняют и смягчают кожу лица. Однако во многом их функции все-таки разнятся. Чем принципиально отличается дневной крем от ночного, рассказала косметолог-эстетист Мария Криванова.
Что происходит с кожей днём и ночью
Кожа, как и весь организм человека, обладает своими циркадными ритмами. Она трудится круглые сутки, но по-разному:
- днем — создает защиту от ультрафиолета и иных вредных воздействий окружающей среды: производит больше кожного сала, содержащего антиоксиданты, особенно когда солнечная активность в самом разгаре;
- ночью — находится в фазе восстановления и обновления: теряет больше влаги, снижает выработку кожного сала, ускоряет микроциркуляцию и повышает кислотность.
Уходовая косметика создана с учетом потребностей кожи в разное время суток. Дневной и ночной кремы помогают коже эффективнее осуществлять свою работу, которая с возрастом дается сложнее. Вот потому-то и нужны два вида крема! Дневной крем должен быть направлен на защиту, а ночной — на восстановление.
На что обращать внимание при выборе дневного крема
После пробуждения нужно умыться специальным средством, протереть лицо тоником, а после нанести дневной крем. Он увлажнит и смягчит кожу, защитит ее от вредоносных бактерий и ультрафиолета.
Выбирайте крем легкой текстуры, который мгновенно впитывается, оставляет ощущение свежести и работает как база под макияж. Обратите внимание на состав дневного средства:
- Витамин С и койевая кислота делают кожу светлее.
- Витамин группы B ниацинамид и гиалуроновая кислота удерживают влагу в эпидермисе, стимулируют синтез коллагена и эластина, благодаря чему снижается выраженность морщин, а кожа становится более упругой и эластичной.
- Не забывайте про SPF-фактор. Защита от солнца нужна для предотвращения преждевременного старения и пигментации кожи.
- В дневном креме не должно быть: гликолевой кислоты, AHA-кислот, ретинола. Эти ингредиенты могут вызвать раздражение и даже спровоцировать солнечный ожог.
Как выбирать ночной крем
Ночь — лучшее время для обновления кожи. Ищите крем с плотной текстурой, богатый компонентами для удержания влаги. В составе могут быть:
- Ретиноиды и гликолевая кислота: не подходят для дневного ухода, зато прекрасно восстанавливают кожу ночью. Превращаются в «стройматериал», необходимый лифтинг-процессам, и уменьшают мелкие морщинки.
- Витамин Е и гиалуроновая кислота: помогают коже оставаться увлажненной и улучшают цвет лица.
- Керамиды защищают внешний слой кожи и увеличивают выработку коллагена.
| Дневной | Ночной | |
| Функции | Увлажняет и защищает от агрессивных факторов окружающей среды | Восстанавливает и питает |
| Текстура | Легкий, быстро впитывается | Плотный, жирный |
| Состав | SPF-фактор, витамин С, ниацинамид, койевая и гиалуроновая кислоты | Витамин Е, керамиды, ретиноиды, гликолевая и гиалуроновая кислоты |
Что будет, если поменять местами ночной и дневной кремы
Некоторые ингредиенты ночного крема способны навредить коже днем. К тому же его восстанавливающие свойства в светлое время суток просто не активируются. Кроме увлажнения, крем толком не принесет никакой пользы, но может сделать кожу слишком жирной.
Бессмысленно использовать и дневной крем вместо ночного. Например, SPF-фактор, защищающий от вредных солнечных лучей, в ночное время абсолютно бесполезен. Дневной крем содержит легкие нежирные соединения, которые обеспечат питание и увлажнение, но не помогут коже восстановиться от повреждений. Хотя это лучше, чем ничего.
Так что один крем, к сожалению, не обеспечит кожу всем необходимым. Если хотите надолго сохранить молодость и свежесть лица, выбирайте оба.