Простая идея для смузи: смешали фрукты с растительным молоком

«Надо есть больше фруктов» — говорят все вокруг. Но что, если постоянно жевать и хрустеть вам не особенно нравится?

Для таких случаев и придумали смузи: смешал в блендере фрукты и ягоды — и пей сколько душе угодно, получая суточную дозу глюкозы и клетчатки из любимой груши или банана. А с растительным молоком будет еще вкуснее!