Пять причин делать педикюр даже зимой и семь способов продлить результат салонной процедуры
Многие считают эту процедуру исключительно летней или отпускной. Ведь когда мы ходим в закрытой обуви, красивые пальцы и аккуратные пятки никому не видны. Однако, помимо эстетики, педикюр имеет еще несколько важных значений. И часто зимой нужен даже больше, чем летом. Разберемся в тонкостях зимнего педикюра и правилах ухода за ногами.
Зачем делать педикюр зимой
В теплой закрытой обуви ноги часто испытывают дискомфорт: потеют, мерзнут, промокают... Кроме того, тесная обувь сдавливает и трет ступни, из-за чего кожа на пятках грубеет, появляются натоптыши и мозоли, которые не только причиняют дискомфорт при ходьбе, но и быстро выводят из строя колготки и носки. Большое давление оказывается и на ногтевую пластину: она может начать врастать в кожу, трескаться, становиться ломкой.
Не улучшает ситуацию и нахождение в помещении с отоплением. Сухой теплый воздух приводит к обезвоживанию организма, и ступни не исключение. Без достаточного увлажнения пятки становятся более грубыми, на них появляются трещины, которые не только выглядят некрасиво, но и могут быть весьма болезненными. Если запустить этот процесс, весной будет крайне сложно вновь вернуть коже мягкость. Вот почему зимой важно ухаживать за ногами, в том числе с помощью профессионалов.
Польза педикюра:
- Соблюдение личной гигиены, предотвращение неприятного запаха, грибковых инфекций и кожных заболеваний.
- Профилактика потливости или чрезмерной сухости кожи ног, появления глубоких трещин на пятках.
- Удаление ороговевшей кожи, мозолей и натоптышей и предотвращение их повторного появления.
- Профилактика деформации ногтевой пластины и врастания ногтя в кожу.
- Улучшение кровообращения ног и повышение эффективности других процедур – ванночек, кремов, масок для ступней и иных видов самостоятельного ухода.
Какой педикюр лучше – аппаратный или обрезной
Педикюр необходимо делать с учетом особенностей вашей кожи стоп и кутикулы. Для слишком сухих пяток лучше подойдет аппаратный метод без использования воды и специальные средства для размягчения кожи – кератолитики. Аппаратный метод позволяет регулировать процесс удаления ороговевших слоев эпидермиса. Таким образом, мастер не поранит вас, не уберет лишнего и не спровоцирует тем самым еще больший нарост грубой кожи. Классический педикюр с замачиванием или распариванием в ванночке, обработкой пяток специальной пилкой для педикюра, а кутикулы – кусачками будет эффективен, если у вас достаточно увлаженная кожа ног. В остальных случаях этот метод дает наименее стойкий результат.
Важно помнить и о ногтях. Яркие цвета и дизайн оставьте для лета и открытой обуви. Зима – отличное время, чтобы носить лечебное покрытие, питать и укреплять ногтевую пластину. В первую очередь следите за длиной отросшего края ногтя. Он должен быть не больше 2 мм и без острых углов. Это поможет избежать врастания, расслоения и мозолей на соседних пальцах. Покрытие (особенно это касается гель-лаков) следует своевременно обновлять и не допускать трещин, которые могут стать причиной грибка и других инфекций.
Питать, а не пилить и ещё семь способов продлить результат салонной процедуры
Одна из распространенных ошибок, которую допускают женщины еще в салоне, – просить мастера дополнительно обработать пятки пилкой или шлифовкой, «чтобы надолго хватило». Это может привести к печальным последствиям: кожа, с которой сняли лишний слой, становится тонкой и стремится как можно скорее защитить себя от повреждений, то есть нарастить новую «броню». Поэтому после чрезмерной обработки новый слой эпидермиса нарастет еще быстрее и будет еще грубее. Мастера это, конечно, знают и не доводят ваши пяточки до состояния «как у младенца» не из вредности или жадности, а из-за того, что через несколько таких сеансов ваши ноги будут выглядеть хуже, чем раньше. Завершите педикюр скрабированием, нанесите маску или парафин – эти процедуры помогут дольше сохранить ощущение мягких гладких ножек.
Главный принцип ухода за ступнями в домашних условиях – чаще увлажнять и питать, а не пилить и тереть. Во-первых, потому, что достаточно увлажненная кожа грубеет медленнее, чем сухая. Во-вторых, есть риск увлечься. А это чревато травмами и появлением трещин на пятках.
Как ухаживать за ногами между сеансами педикюра
- Обрабатывать стопы после салонного педикюра можно не ранее чем через две недели. И лучше использовать для этого щадящие пилки для ног с абразивом из карбида кремния, который наклеивается на пластиковую или деревянную основу. Металлические аналоги и пемзу отложите подальше, даже если вам кажется, что кожа слишком грубая.
Обрабатывайте стопы не чаще двух раз в неделю. Чтобы убрать ороговевшую кожу, сначала используйте пилку с крупными частицами, а затем отшлифуйте стопы с помощью мелкой пилки или шлифовки. Делать эту процедуру нужно перед принятием душа. Старайтесь совершать движения в одном направлении – так меньше риск повредить кожу. После использования не забудьте хорошо промыть пилку в мыльном растворе. - Наносите крем для ног каждый раз после душа. Зимой выбирайте густой питательный крем, он лучше подойдет для пересушенной кожи. Если же вы счастливый обладатель от природы мягких пяточек или живете в теплом климате, подойдет и увлажняющий крем.
- В домашних условиях очистить и смягчить сухие огрубевшие пятки поможет следующая процедура: нанесите на них питательный крем, а затем втирайте его с помощью пилки, используя сторону для шлифовки. Продолжайте процедуру до появления скатывающейся кожи. После ополосните ноги теплой водой.
- Зимой полезно делать регулярное скрабирование. Используйте скраб один раз в неделю, и вы заметите, что кожа становится более гладкой, а на педикюр записываться нужно реже. Процедура эффективна для удаления ороговевшей кожи и позволяет ухаживающим средствам лучше проникать в слои эпидермиса. Можно использовать готовый скраб для ног или сделать его самостоятельно. Подробное описание того, чем отличаются разные виды скрабов и как готовить их в домашних условиях, мы писали ранее.
- Раз в неделю обрабатывайте ступни маслом (подойдет косметические либо льняное, оливковое или другие натуральные масла). Нанесите его на кожу, затем наденьте хлопчатобумажные носочки и оставьте на несколько часов. Эта простая процедура поможет смягчить пятки и придать им ухоженный вид. Попутно можете сделать легкий массаж.
Массаж ступней вместо фитнеса: техника, которая помогает при мигренях и остеохондрозе >> - Кутикулу на ногах лучше не обрезать самостоятельно. Размягчите ее в теплой ванночке, аккуратно отодвиньте деревянной палочкой, а затем обработайте маслом для кутикулы. Замедлить ее рост помогут ремуверы. Если не получается сделать это аккуратно, доверьте процедуру мастеру, чтобы не повредить ногтевую пластину.
- Сохранить и продлить результат салонного педикюра помогут также маски для ног. Это могут быть готовые маски-носочки с полезными маслами и витаминами либо те, что вы сделаете самостоятельно. Питательную маску можно приготовить, смешав 1 ст. л. оливкового масла, 1 яичный желток и 1 ч. л. сметаны. Смесь нужно нанести на чистую сухую кожу, затем обернуть целлофаном, надеть теплые носочки и оставить на 30 минут. С потливостью помогают бороться маски из глины, с огрубевшей кожей – сок алоэ, а касторовое масло снимает усталость ног. В домашние маски хорошо добавлять витамины А и Е, которые благоприятно влияют на состояние кожи и ногтей.
Как видите, сезон закрытой обуви вовсе не означает, что вашим ногам не нужны внимание и уход. Согласны?