Как быстро спасти сухие губы: правильная косметика и народные средства

Чтобы в холодную погоду ваши губы не трескались и не шелушились, используйте бальзам с правильным составом. Купите сразу несколько штук: для дома и работы, положите в карман куртки и сумочку. Так вы в любой момент сможете увлажнить и защитить губы. А о том, что должно быть в составе правильного бальзама и какие народные альтернативы существуют, — читайте в обзоре «ТЧК».

Как выбрать бальзам или помаду

Главная задача бальзамов для губ — создать естественный барьер, препятствующий испарению влаги. Поэтому их обычно делают на основе натурального или синтетического воска с добавлением вазелина. В зависимости от дополнительных компонентов бальзамы могут выполнять заживляющую, увлажняющую и питательную функции. Вот какие вещества за это отвечают:

• Глицерин, гиалуроновая кислота или гиалуронат натрия увлажняют.
• Ланолин помогает избавиться от сухости.
• Касторовое, облепиховое, кокосовое, ши и другие натуральные масла питают кожу.
• Декспантенол, прополис и экстракты трав обладают противовоспалительным действием, помогают заживлять трещины на губах.

Помните, что увлажняющие бальзамы нельзя использовать на морозе — это спровоцирует еще большую сухость и появление трещин на губах. В холодное время года отдавайте предпочтение питательным средствам на основе масел.

Семь народных средств от потрескавшихся губ

Ухаживать за губами в домашних условиях можно и без косметики. Вот несколько натуральных продуктов, способных справиться с сухость губ и вернуть им мягкость.

Сливочное масло. Чтобы быстро увлажнить и напитать губы, протрите их кусочком обычного сливочного масла. Главное, чтобы в его составе не было соли — она только усугубит ситуацию.

Мёд. Натуральный мед хорошо питает губы и обладает антибактериальным эффектом. Нанесите его тонким слоем и оставьте до тех пор, пока он не впитается. Однако помните, что мед — сильный аллерген. Если он вызывают аллергическую реакцию, не используйте его.

Авокадо. Это природный увлажнитель, который входит в состав многих косметических средств. Сделайте немного кашицы из свежей мякоти и нанесите на губы на полчаса. Затем смойте.

Касторка + вазелин. С помощью ватной палочки нанесите на губы двухкомпонентную маску: первым слоем — касторовое масло, затем вазелин. Они дадут заживляющий эффект и при регулярном использовании помогут забыть о сухости губ.

Алоэ. Чудодейственное заживляющее растение поможет сухим, обветренным и обожженным на солнце губам. Можно смазать кожу соком растения или использовать гель на его основе.

Зеленый чай в пакетиках. Натуральное средство для увлажнения и питания губ. Приложите теплые влажные пакетики с заваркой к губам на 10–15 минут, чтобы кожа стала более мягкой и нежной.

Свежий огурец. Охлажденные кружочки огурца быстро снимут зуд, покраснение и сухость. Держать их на губах также нужно 10–15 минут.

Как сделать, чтобы губы не сохли и не трескались

На состояние кожи губ влияют внешние факторы: ветер, мороз, воздействие ультрафиолета, контакт с пищей, косметика. И внутренние: дефицит витаминов, обезвоженность, стресс, аллергия и хронические заболевания. Если проблему не удается решить с помощью правильного ухода и косметики, обязательно обратитесь к врачу. Сухость губ может быть признаком различных серьезных заболеваний.

Чтобы не допустить сухости и сохранить природную красоту губ, выполняйте следующие рекомендации:

1. Питайтесь сбалансированно. В рационе обязательно должны быть белки и полезные жиры, без них кожа потеряет эластичность. О том, чем «плохие» жиры отличаются от «хороших», мы писали в этой статье.

2. Следите за витаминами. «Витамины красоты» А, Е, С и В участвуют в выработке коллагена и защищают кожу от вредного воздействия внешних факторов. Хорошо, если в вашем меню присутствуют продукты, богатые этими витаминами. По рекомендации врача также можно принимать их отдельно в виде БАД.

3. Пейте достаточно воды. Часто сухость губ обусловлена общим обезвоживанием. Нехватка влаги приводит к нарушению регенерации кожи, ороговевшие чешуйки остаются на поверхности и превращаются в сухую корку. Не забывайте регулярно пить чистую воду в течение дня — это важно для всего организма.

4. Увлажняйте воздух. В период отопительного сезона воздух в помещениях становится слишком сухим, что тоже может привести к шелушению губ. Поставьте в квартире или офисе небольшой увлажнитель, и вы заметите, что кожа станет выглядеть лучше.

Шесть мест в квартире, где нельзя ставить увлажнитель воздуха >>

5. Защищайте губы. Помимо ухаживающего бальзама, используйте и другие средства: помаду с SPF, бальзамы-регенераторы с заживляющими свойствами, мягкий скраб для губ. Заведите привычку ухаживать за ними так же, как и за кожей лица.

6. Не травмируйте губы. Не кусайте, не облизывайте их и не отрывайте подсохшую кожицу. Эти вредные привычки портят внешний вид губ. А кроме того, являются признаками аутоагрессии.

Покусывание губ, отказ от сна, переедание и другие признаки аутоагрессии >>

7. Следите за уровнем стресса. Переизбыток гормонов стресса (кортизола и адреналина) может привести к обезвоживанию кожи и снижению ее эластичности. Они же запускают травмирующие привычки, о которых мы писали выше. Будьте внимательны к своему здоровью, старайтесь высыпаться и регулярно отдыхать, чтобы не заработать хронический стресс и переутомление.

А вот еще десять полезных привычек, которые помогут вам прожить дольше, если вы обзаведётесь ими уже сегодня >>