• Блог
  • Мотивация
  • Для иммунитета и стройности: десять причин целоваться как можно чаще

Для иммунитета и стройности: десять причин целоваться как можно чаще

2 мин.
21.07.2022

Подарите поцелуй любимому человеку — и увидите, что настроение улучшится у вас обоих. Однако дело не только в радости от проявленных чувств. Регулярные поцелуи творят чудеса: наука говорит, что они помогают дольше жить и… лучше зарабатывать!

Итак, что будет, если целоваться чаще.

01.jpg

Гормоны счастья победят гормоны стресса

Поцелуи заставляют мозг интенсивно вырабатывать так называемые гормоны счастья:

  • окситоцин, отвечающий за заботу и привязанность;
  • дофамин, ответственный за удовольствие;
  • серотонин, который дарит радость.

А уровень кортизола (гормона стресса), наоборот, снижается.

02.jpg

Вы станете ближе друг к другу

Прилив окситоцина при поцелуе вызывает чувство привязанности. По мнению ученых, регулярные поцелуи укрепляют связь между партнерами и повышают удовлетворенность отношениями.

Исследование 2013 года Оксфордского университета показало: чем чаще пары целуются, тем больше они довольны своим союзом.

03.jpg

Укрепите иммунитет

Слиться в поцелуе на 10 секунд означает обменяться 80 млн бактерий. Эта цифра была опубликована в 2014 году в журнале Microbiome. Не пугайтесь: такой обмен пойдет на пользу иммунитету!

06.jpg

Сохраните молодость

Страстный поцелуй может активировать до 34 лицевых мышц, а простой — только две, сообщает«Американский журнал медицины». В процессе кровь приливает к лицу, стимулируя выработку «белков молодости» — коллагена и эластина.

Продолжительный поцелуй — отличная тренировка для лица и шеи, которая поможет укрепить мышцы и сохранить упругость кожи.

04.jpg

Сожжёте до 26 калорий

Наука о поцелуях филематология (да-да, такая есть!) говорит, что в процессе поцелуя человек теряет от 5 до 26 калорий в минуту.

Если будете интенсивно целоваться несколько минут, потратите около 100 калорий. Это эквивалентно примерно 100 ягодам малины, паре кубиков сыра чеддер, 30 виноградинам сорта кишмиш или 13 крупным креветкам.

10.jpg

Снизите проявления аллергической реакции

Японские ученые уверяют, что поцелуи облегчают симптомы крапивницы и аллергии, которая вызвана пыльцой.

Участники опыта, страдающие аллергическим ринитом или атопическим дерматитом, полчаса целовались со своими партнерами за закрытыми дверями под тихую музыку. Кожные тесты показали, что после поцелуев у испытуемых значительно снизились проявления аллергии.

07.jpg

Укрепите сердечно-сосудистую систему

Поцелуи увеличивают частоту сердечных сокращений, расширяют кровеносные сосуды и помогают снизить давление. А американское исследование2009 года показало, что у пар, которые стали целоваться чаще, нормализовался уровень холестерина в крови. Это означает, что поцелуи полезны для сердца!

05.jpg

Успокоите головную боль

Расширение кровеносных сосудов, снижение кровяного давления и уровня кортизола помогают избавиться от головной боли и облегчают приступы мигрени. 

Сделаете здоровыми зубы

Поцелуи увеличивает выработку слюны — жидкости, которая увлажняет рот и помогает удалить частицы еды, застрявшие в зубах. А это профилактика кариеса!

09.jpg

Заработаете больше денег

Немецкое исследование 1980 года показало, что мужья, которые целовали своих жен на прощание перед уходом на работу, зарабатывали на 20–35% больше денег, чем те, кто этого не делал!

В исследовании приняли участие около 110 ведущих промышленных менеджеров из Германии. 87% сотрудников, начинающих день с поцелуя, не только получали повышенные зарплаты, но и занимали более высокие должности. Акт поцелуя настраивает на позитив, заряжает уверенностью в себе и в итоге помогает эффективнее работать и зарабатывать.

Целуйтесь на здоровье!

1110 просмотров
2 комментария
Комментарии 2

Войдите, чтобы комментировать
Елена П
25.07.2022 11:27:04
Так-так, пошла мужу отправлю))))
TEA.ru
25.07.2022 11:43:00
Лучше сразу прыгайте в объятия!