Как найти свою любовь: что сделать, куда пойти и зачем менять отношение к себе
Десять советов психолога
Трудно предугадать, когда и при каких обстоятельствах Амур выпустит свои стрелы. Если же он не спешит к вам, не отчаивайтесь — возьмите судьбу в свои руки. Воспользуйтесь нашими советами, и, возможно, вскоре вы обретете счастье рядом с дорогим человеком.
Фото: freepik.com
Наслаждайтесь одиночеством
Чтобы встретить подходящего человека и построить с ним счастливые отношения, важно научиться быть счастливым в одиночестве. Только когда вы начнете радоваться времени наедине с собой, сможете открыться новым знакомствам. Станьте интересны сами себе, тогда и другие люди к вам потянутся.
Это может прозвучать банально, но ощутить собственную ценность и расшифровать желания своей души помогут такие простые занятия, как прогулка в парке с музыкой, творчество или любое другое хобби.
Фото: pexels.com
Развивайте в себе качества, которые хотите видеть в партнёре
Представьте образ будущего партнера и качества, которыми он обладает. Например, смелость, щедрость, внимательность, отзывчивость, чувство юмора. А теперь подумайте: вы сами — такой человек? Культивируйте в себе то, что хотите видеть в спутнике жизни, и встретите того, кто разделит ваши ценности и интересы.
Фото: freepik.com
Будьте открыты знакомствам
Возможно, вами заинтересуется человек, который не вписывается в придуманный идеальный образ. Не позволяйте идеальному мешать хорошему! Ведь любовь случается между двумя несовершенными людьми. В ней невозможно все предвидеть и рассчитать. Так почему бы не узнать человека получше за чашечкой кофе?
Фото: freepik.com
Позвольте себе выбирать
Не верьте тому, что настоящая любовь случается лишь раз, между родственными душами. Родственными души становятся за годы совместной жизни, полной и счастья, и печали.
Если когда-то вы пережили неудачный любовный опыт, это не означает, что близкие отношения вам больше не светят. Многие люди на протяжении жизни создают пары с разными партнерами. Проанализируйте, почему ваши прошлые отношения не сложились, поблагодарите судьбу за урок и откройтесь новому опыту. Пока вы не состоите в серьезных моногамных отношениях, вы вольны встречаться с разными людьми.
Фото: pexels.com
Держите в голове личные цели
Человек счастлив рядом с тем, кто поддерживает его стремления. Избегайте того, кто обесценивает и считает ненужным то, что для вас важно.
Подумайте, чего вы желаете в жизни. Это может быть:
- дети,
- карьера,
- профессиональный рост,
- путешествия,
- спорт,
- любое хобби, которое вам по сердцу.
Екатерина КочетоваСемейный психологГештальт-терапевтСексологДля гармоничных отношений нужно, чтобы у вас с партнером были общие цели. Наметьте их, обговорите и вместе стремитесь к достижению результата. Однако не забывайте и о личных стремлениях: партнер как минимум не должен мешать исполнению ваших желаний, как и вы не должны мешать ему.
Фото: pexels.com
Прислушивайтесь к своим ощущениям
В обществе нового знакомого чаще спрашивайте себя: рядом с ним вам интересно, спокойно, легко? Если вас по непонятным причинам тянет к человеку, хотя он и не отвечает каким-то критериям, продолжайте общение. Чувствуете дискомфорт, даже если с виду он подходящий кандидат, — обратите внимание на кого-то другого.
Фото: pexels.com
Избегайте постоянных разрывов и воссоединений
Пары, которые часто расстаются и сходятся, не слишком счастливы в жизни. Постоянный накал страстей отнимает силы и опустошает. Не тратьте время на человека, который раз за разом повышает градус эмоций. Подумайте о том, что эти отношения мешают встретить того, кто на самом деле вам подходит.
Фото: pexels.com
Ведите активную жизнь
Если в вашей жизни есть только дом и работа, вы сокращаете свои шансы найти любовь. Чтобы кого-нибудь встретить, надо как минимум куда-то пойти и при этом желательно обращать внимание на людей рядом. Вот места, где вам может улыбнуться удача.
На курсах, мастер-классах или в спортзале. Возможно, вы давно хотели научиться танцевать сальсу или улучшить навыки рисования. Тогда обязательно найдите время, чтобы посещать групповые занятия. Практика показывает, что люди зачастую сходятся на фоне общих интересов.
Фото: pexels.com
В кругу семьи или друзей. Порой друзья или родственники стремятся специально свести людей. Не противьтесь! Героиню фильма «Дневник Бриджит Джонс» с будущим возлюбленным познакомила мама. И, кстати, сначала он Бриджит совсем не понравился.
В путешествии. Не все курортные романы завершаются расставанием. Некоторые после отпуска выстраивают крепкие долгосрочные отношения.
Фото: pexels.com
На работе. Азарт от того, что вы делаете с кем-то общее дело, порой перерастает в глубокую симпатию. Подумайте, возможно, на работе есть человек, который относится к вам не просто как к коллеге.
На улице. Своего человека можно встретить даже на обычной прогулке. Нет ничего предосудительного в том, чтобы обменяться номерами телефонов с приятным незнакомцем.
На вечеринке или концерте. Атмосфера в клубах располагает к приятным знакомствам и общению.
Фото: pexels.com
На быстрых свиданиях. Подобный формат часто практикуют в антикафе. Участники парами сидят за столиками, общаются около десяти минут, а потом пересаживаются. Часто этого достаточно, чтобы понять, нравятся ли они друг другу.
В соцсетях. Многие люди нашли любовь на сайтах знакомств. Главный совет — не затягивайте переписку. Понравился человек на фото — встретьтесь с ним лично. Все-таки люди влюбляются в энергетику друг друга, а экран смартфона не способен ее передать.
Фото: pexels.com
Будьте собой
Из страха быть отвергнутыми или осмеянными многие не показывают себя такими, какие они есть. Вот только, скрывая себя настоящего, человек лишается шансов встретить взаимность. Станьте смелее в проявлении своих желаний: хочется что-то рассказать — расскажите, смейтесь, если весело, неприятны слова собеседника — сообщите об этом.
Фото: freepik.com
Когда у человека все в порядке с самооценкой, он автоматически будет обращать внимание на адекватных, понимающих и принимающих людей.
Екатерина КочетоваСемейный психологГештальт-терапевтСексологОсознайте, что каждый достоин любви, и вы не исключение. Откройте миру свою истинную личность, и вы обязательно встретите человека, который оценит вас по достоинству.
Фото: pexels.com
Обратите внимание на чувство спокойствия и комфорта
Рядом с подходящим человеком вы обязательно почувствуете, как вам легко, интересно и спокойно. Опирайтесь в выборе партнера на позитивные внутренние ощущения.
А вы уже встретили своего человека? Расскажите, как и где это произошло!
Фото: pexels.com
