Против стресса, мигрени и коронавируса: почему мировые звёзды подсели на экстракт конопли и кому действительно полезно CBD масло
Уникальное растение, способное заменить целую аптечку, многие годы было вне закона. Но сегодня конопля начала восстанавливать свою репутацию на волне популярности здорового образа жизни. Безопасные сорта активно используются в фармацевтике, из них делают конопляный чай, масло, косметику. Особое место в линейке продукции занимают средства, содержащие каннабидиол (CBD). Кремы, напитки, батончики, мармелад и конфеты – обнаружить его можно в составе самых разных продуктов. Однако, пожалуй, самым универсальным является масло. О том, почему КБД пользуется популярностью во всем мире и как получить от него максимум пользы для здоровья, рассказала Мария Рогова, директор по развитию Thecbd.ru
CBD масло – что это такое
CBD масло – это конопляный экстракт, который применяется в медицине и косметологии, а также в качестве биологически активной добавки в пищу. Главное его отличие от обычного растительного масла из конопли – в способе производства.
Ароматное зеленоватое масло, которое многие сторонники ЗОЖ привыкли добавлять в салаты, кашу и другие блюда, изготавливается из семян методом холодного отжима. Масло CBD производят из листьев и соцветий каннабиса методом экстракции СО2. Это методика по вытяжке эфирных масел при помощи органического растворителя. Благодаря применению двуокиси углерода удается получать полноценный комплекс душистых компонентов и повышенную концентрацию активных веществ. Экстракт в обязательном порядке очищают от лишних примесей, в том числе от запрещенного тетрагидроканнабидиола.
Какой эффект дает CBD
Поскольку в КБД масле нет тетрагидроканнабидиола – вещества, отвечающего за психостимулирующую активность конопли, – оно не дает побочных эффектов, галлюцинаций, эйфории и прочих наркотических явлений. Каннабидиол в составе средства оказывает на организм оздоравливающее, общеукрепляющее, тонизирующее воздействие, помогает бороться со стрессом, повышает жизненный тонус, умственную и физическую работоспособность. И все это абсолютно легально.
Каннабиноиды внутри нас
Секрет такого целительного воздействия продуктов с CBD в том, что в самом теле человека есть его аналоги. Помимо нервной, пищеварительной, эндокринной и других систем, в нашем организме активно функционирует эндоканнабиноидная система с собственными рецепторами. Открыли ее относительно недавно – около 30 лет назад. Так что неудивительно, что мы не читали о ней в школьных учебниках по анатомии.
Если описать роль эндоканнабиноидной системы в двух словах – это контроль и поддержка нервной и иммунной систем, обеспечение энергетического обмена. Она помогает регулировать все процессы в организме, приводит человека к внутреннему балансу эмоций и физиологии (гомеостазу). В стрессовой ситуации эндоканнабиноидная система вырабатывает собственные каннабиноиды («эндо» – то есть внутренние), которые помогают всем органам вновь вернуться в норму. Каннабиноиды, попадающие в организм из масла (их можно назвать «фито»), действуют аналогичным образом, а заодно стимулируют и собственную выработку CBD. Поэтому эффект от применения препаратов наступает достаточно быстро, а при регулярном приеме держится долго.
От Майка Тайсона до Гвинет Пэлтроу – кто из звёзд использует CBD
- Актриса Гвинет Пэлтроу, активно пропагандирующая здоровый образ жизни, применяет КБД в составе уходовой косметики для лица и тела и продвигает CBD масло на своем сайте goop.com.
- Популярная актриса Дженнифер Энистон, звезда сериала «Друзья», признавалась, что препараты с каннабидиолом помогают ей справляться со стрессом и контролировать тревогу.
- Оскароносный актер и режиссер Морган Фримен в 2008 году попал в страшную автокатастрофу. Он получил обширное повреждение нерва в руке. Справляться с серьезными мышечными болями Фримену помогают средства с CBD – об этом актер рассказывал в одном из телевизионных интервью.
- Ким Кардашьян и Канье Уэст необычным способом отметили рождение четвертого ребенка. Звездная пара устроила ЗОЖ-вечеринку, на которой гостям предлагалось медитировать, заниматься йогой и пить оздоравливающие коктейли с CBD.
- Легенда бокса Майк Тайсон также активно популяризирует CBD. Абсолютный чемпион мира даже запустил собственную линейку продуктов, имеющих в составе каннабидиол. Поддерживают его в этом и другие спортсмены. В 2017 году Всемирное антидопинговое агентство (WADA) исключило КБД из списка запрещенных веществ, а потому использование препарата абсолютно законно.
Для чего принимать CBD масло – польза каннабидиола
CBD масло применяют не только в лечебных целях, но и для профилактики. Дело в том, что каннабидиол активно воздействует на самые разные системы организма и дает заметные результаты как в лечении сложных хронических заболеваний, так и для быстрого решения локальных проблем со здоровьем.
Для облегчения хронических болей
Поскольку CBD не вызывает привыкания и зависимости, его можно эффективно использовать для облегчения боли, вызванной хроническими болезнями и поражением нервной системы, а также для снятия симптомов фибромиалгии. В некоторых случаях натуральное масло КБД может стать достойной альтернативой классическим обезболивающим средствам, при этом не нагружая ЖКТ, печень и почки. Дополнительное обезболивающее действие также могут оказывать терпены и флавоноиды – растительные компоненты, которые содержатся в CBD маслах широкого спектра.
CBD масло при эпилепсии
Каннабидиол является активным действующим веществом многих препаратов для лечения эпилепсии. Масло CBD помогает снять судороги, уменьшить воспаление тканей головного мозга, защитить от повреждений нейроны и снизить чрезмерную активность мозга. Профилактический прием этого средства способен заметно сократить количество приступов эпилепсии. Назначать лечение и дозировку должен исключительно врач. Самостоятельный прием препаратов недопустим.
От тревоги и депрессии
Средство оказывает мягкое седативное воздействие, снимает тревожность, уровень стресса и агрессии, помогает при различных расстройствах, в том числе обсессивно-компульсивном. Все это в итоге положительно влияет на эмоциональное состояние и активность мозга.
Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы
Средство эффективно при гипертонии. В недавнем исследовании, проведенном при поддержке Оксфордского центра биомедицинских исследований NIHR, было доказано, что каннабидиол значительно снижает артериальное давление. Под его воздействием повышается активность и улучшается работоспособность сердечно-сосудистой системы. А значит, CBD может применяться в качестве профилактики инсультов, инфарктов и других серьезных заболеваний.
Для борьбы с угрями и для улучшения состояния кожи
Выраженные противовоспалительные и антибактериальные свойства масла CBD помогают эффективно бороться с угревой сыпью и другими проблемами эпидермиса. Конопляное масло также благоприятно влияет на общее состояние кожи – делает ее более эластичной, помогает сохранить влагу, нормализует обменные процессы и регулирует работу сальных желез.
При бессоннице
Регулярное применение CBD помогает справиться с бессонницей, избавиться от тревожных мыслей. При систематическом применении препарата нормализуется режим, повышается качество сна, исчезают ночные пробуждения и проблема долгого засыпания.
CBD против коронавируса
Недавние исследования американских ученых доказали, что каннабиноидные кислоты CBGA и СBDA способны блокировать распространение различных штаммов вируса COVID-19. Они связываются с S-белком коронавируса и предотвращают его активное размножение. Обе кислоты являются разрешенными каннабиноидами и входят в состав CBD масла широкого спектра.
При головокружениях и нервных расстройствах
Каннабидиол нормализует работу вестибулярного аппарата, сокращает регулярность и интенсивность головокружений, устраняет дефекты слуха, вызванные нарушениями работы нервной системы. В целом препарат благоприятно действует на ЦНС.
В качестве помощи для тех, кто бросает курить
Конопляное масло CBD может помочь тем, кто бросает курить. Раздражительность, чрезмерный аппетит, нарушение сна – все эти неприятные симптомы исчезают при регулярном употреблении каннабидиола. Кроме того, он помогает расслаблению мышц дыхательных путей и нормализации дыхания, что может избавить от типичного кашля курильщика.
Против старения
Масляная основа CBD содержит витамины А, В, Е, омега-3, омега-6, омега-9. Такой состав позволяет говорить, что натуральное средство способно замедлять процессы старения. Эти вещества защищают клетки кожи от вредного внешнего воздействия, предотвращают активное появление морщин и дряблость. Жирные кислоты увлажняют кожу и создают защитный барьер, который удерживает влагу.
Несколько капель CBD масла можно нанести на кожу в чистом виде либо смешать перед нанесением с кремом для лица или рук, добавить в горячую ванну. Полезные вещества, содержащиеся в масле, помогут коже лучше противостоять внешним факторам, сделают ее более мягкой и увлажненной.
Для роста и укрепления волос
Поскольку масло конопли богато питательными веществами, оно способно улучшать кровоснабжение кожи головы и благоприятно воздействовать на корни волос.
Самый простой способ сделать полезную маску – нанести CBD масло в чистом виде на кожу головы, хорошо помассировать, укрыть пакетом и полотенцем, чтобы создать эффект паровой бани. Средство нужно подержать на волосах от 30 минут до 2 часов, а затем смыть обычным шампунем. Процедуру рекомендуется делать регулярно, 2–3 раза в неделю. Если же вы используете КБД в высокой концентрации, достаточно добавить 2–3 капли масла в вашу обычную маску для волос – покупную или домашнюю.
Изолят или масло полного спектра – как выбрать правильное средство
CBD масла – это самая распространенная форма, которую можно найти на специализированных сайтах. Фарминдустрия предлагает и другие варианты – кремы и мази с каннабидиолом, специальные пластыри, напитки и даже мармелад. Однако преимущество масляных препаратов в том, что их можно применять как внутрь, так и наружно в косметических и оздоровительных целях.
Средство с каннабидиолом стоит выбирать в зависимости от того, какие проблемы вы хотите решить с его помощью и есть ли у вас склонность к аллергии. Важно отдавать предпочтение сертифицированным производителям с безупречной репутацией, которые гарантируют высокую степень очистки продукта и сертифицированное сырье.
Изолят отличается от конопляного масла полного (широкого) спектра тем, что имеет нейтральный вкус и запах. По своей сути это чистый экстрагированный каннабидиол, растворенный в нейтральной масляной основе (например, подсолнечном масле или кокосовом). Это позволяет полностью исключить и без того низкие риски возникновения аллергии, а также сочетать средство с любыми лекарствами и использовать его даже пациентам с серьезными неврологическими заболеваниями.
Изолят CBD подойдет тем, кто не любит яркий вкус и запах растительного масла конопли. Однако стоит помнить, что его состав скромнее, чем у масла широкого спектра. К примеру, там отсутствуют терпены и флавоноиды, которые принято считать природными «эликсирами молодости». CBD средства широкого спектра считаются более полезными и эффективными.
Под маркой Mother Plant представлены несколько вариантов изолята КБД разной степени насыщенности – 2%, 6%, 10% и 20%. Это российский препарат, который изготавливается из американского сырья по высоким международным стандартам качества GMP без химических растворителей и дополнительных веществ.
Средство с нейтральным вкусом и запахом. В его составе всего два компонента – изолят каннабидиола (CBD) 99,7% очистки и органическое кокосовое масло MCT. Диетическое масло MCT – это быстрорастворимые жирные кислоты, которые эффективно усваиваются и метаболизируются, не откладываются в жировых прослойках организма. Благодаря его использованию действующее вещество CBD усваивается легко и быстро.
Изоляты Mother Plant используют для снятия стресса и тревожности, нормализации сна, при других расстройствах центральной нервной системы. Можно применять наружно для лечения псориаза, экзем и акне. Средства с небольшой концентрацией (2% и 6%) подходят для профилактики сезонных заболеваний и общего укрепления организма, в качестве дополнительной помощи при борьбе с зависимостями, могут использоваться в косметических целях. Изоляты эффективны и при тяжелых неврологических заболеваниях, таких как эпилепсия и болезнь Паркинсона. Эти средства гипоаллергенны и не вступают в противодействие с лекарственными препаратами. Однако назначать и контролировать курс лечения в сложных случаях должен врач.
Швейцарский бренд Golden Seed.life представлен в двух вариантах – масло CBD «Широкий спектр» и «Изолят». Это средства премиального качества, имеющие сертификат BioSuisse, который подтверждает высокий стандарт биопродукта.
Все средства выпускаются в удобных стеклянных пузырьках с пипеткой. Изоляты – с белой этикеткой, масла широкого спектра – с черной. Изоляты в линейке Golden Seed.life могут быть в вариантах 2%, 6% и 10%.
В составе – очищенный каннабидиол 97,9% и высококачественное масло семян подсолнечника, насыщенное витамином Е, минералами и незаменимыми жирными кислотами омега-3 и омега-6.
Масло широкого спектра – это чистый экстракт, получаемый из соцветий конопли. В составе, помимо CBD, присутствуют другие разрешенные каннабиноиды (каннабициклол, каннабигероловая кислота, каннабигерол, каннабидиоловая кислота, каннабихромен), а также терпены и флавоноиды, хлорофилл, витамин Е, омега-3, омега-6, омега-9. Каждый из каннабиноидов имеет свое благоприятное действие на организм, а в сочетании они дают еще больший оздоровительный эффект, задействуя максимальное число рецепторов. В продукте полностью отсутствует запрещенный каннабиноид THC, а значит психоактивное действие исключено. Масло широкого спектра имеет зеленоватый цвет, мягкий вкус и запах конопли. Продукт не содержит пестицидов, гербицидов, растворителей, тяжелых металлов или химических удобрений.
CBD масла широкого спектра Golden Seed.life также есть в концентрации 2%, 6% и 10%. В профилактических целях обычно принимают двухпроцентное масло, а более концентрированные варианты назначаются для лечения заболеваний различной степени тяжести. Чаще всего этот продукт используют для снятия головной боли и мигреней, болей в спине и суставах, нормализации ЖКТ, восстановления обмена веществ, укрепления сердечно-сосудистой системы и облегчения симптомов многих хронических заболеваний. CBD масло широкого спектра пользуется спросом у спортсменов, поскольку помогает быстрее расщеплять молочную кислоту, снимает боли в мышцах после интенсивных тренировок, благоприятно влияет на суставы и помогает успокоиться перед ответственными соревнованиями.
Фото: cbdoracle.com
Как правильно пить CBD масло
Масляный раствор чаще всего рекомендуют употреблять сублингвально – то есть капнуть несколько капель под язык, подержать около минуты, затем проглотить. Такой способ позволит активным веществам начать действовать максимально быстро, проникнув в организм через слизистую. Если же важно устранить проблемы с ЖКТ, препарат лучше проглатывать сразу, чтобы его действие началось максимально близко к очагу боли.
Правильная дозировка масла CBD зависит от индивидуальных особенностей человека – восприимчивости к продукту, состояния здоровья, особенностей эндоканнабиноидной системы. Стандартная доза может воздействовать на двух людей с разной степенью эффективности.
Тем не менее есть общепринятые рекомендации для определения дозировки КБД. Начинайте с препарата низкой концентрации и минимальной дозировки. Отслеживайте реакции вашего организма и постепенно увеличивайте объем и концентрацию CBD масла. Дождавшись нужных изменений и ощущений в своем организме, вы подберете идеальную для себя дозировку.
В качестве профилактики масло CBD обычно принимают курсом в течение месяца от 2 до 4 раз в год. В случае серьезных недомоганий и плохого самочувствия лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил адекватную терапию и правильный график приема средства, а также длительность курса.
