Сэкономьте до 50 долларов на бьюти-процедурах: освойте технику гуаша прямо сейчас

В Азии и Европе в салоны, где делают массаж гуаша, стоят очереди из женщин любого возраста, притом что средняя цена на один сеанс – около 50 долларов! Что значит «гуаша» и как использовать каменный скребок дома для красоты и здоровья?

Название модного гаджета и вида массажа переводится как «выскребать, снимать отрицательную энергию». Эта техника совершенно безболезненна по ощущениям, но эффект от нее действительно поразительный: костяной или каменный скребок проходит по массажным линиям лица и тела и уже после нескольких сеансов хорошо виден результат (это подтверждают и исследования ученых):

• отеки уменьшаются или проходят;

• циркуляция крови восстанавливается, поэтому кожа становится более упругой и обретает приятный цвет;

• обменные процессы ускоряются, так что контуры тела подтягиваются;

• организм лучше начинает справляться с очищением от шлаков и токсинов. 

Кто это придумал

Человечество заново обрело скребковую массажную технику относительно недавно: в 1963 году китайцы во время археологических раскопок на севере страны обнаружили странного вида пластины из камня. После изучения древних источников ученые открыли, что похожими скребками пользовались еще в VI тысячелетии до нашей эры. Гуаша гораздо старше иглоукалывания: акупунктура появилась только через две тысячи лет! 

Китайские крестьяне использовали скребки из рога и кости животных, чтобы прийти в чувство после долгой изнурительной работы под палящими лучами солнца, при простудных заболеваниях, для восстановления после родов и тяжелых недугов.

Позже появились скребки из натуральных камней (особо ценным считался нефрит, который сам по себе обладает мощными целебными свойствами, по мнению древнекитайских лекарей). Были в ходу и скребки из керамики. Это многообразие материалов указывает на то, что техникой действительно владели очень многие: гуаша использовали и бедные крестьяне, и дворцовые медики, которым было дозволено врачевать недомогания самого императора.

Что этим лечат

Пигментация и угревая сыпь

За счет активного выведения токсинов налаживается липидный обмен, поры очищаются, а кожа становится чище и ровнее. Гуаша эффективно помогает при подростковой угревой сыпи и при возрастной пигментации.

Искривление позвоночника и нарушение осанки

Когда тело привыкает находиться в неправильном положении, мышцы спазмируются и кровообращение в них нарушается. Массаж гуаша усиливает лимфоток в пораженной области: отек уходит, мышца расслабляется, а искривление постепенно выравнивается. Разумеется, при этом необходима и лечебная гимнастика, и работа мануального терапевта: даже самый лучший массаж не может исправить серьезные нарушения осанки.

Простудные инфекции

При воздействии на проекционные точки дыхательной системы, которые находятся на теле и ступнях, происходит облегчение дыхания. Одышка проходит, отек слизистой бронхов уменьшается, при затрудненном кашле начинает отходить мокрота.

Нарушение работы внутренних органов и нервной системы

На теле есть проекционные точки и остальных внутренних органов. При грамотной проработке их скребком улучшается пищеварение и аппетит, уходит бессонница и депрессия, проходит застой крови малого таза, воспалительные процессы в органах и тканях уменьшаются или проходят вовсе.

Как правильно использовать скребок гуаша дома

Самостоятельно сделать массаж спины или ног, пожалуй, не удастся, зато вы вполне можете массировать лицо, используя популярную технику. Только делать это нужно аккуратно и бережно, проводя скребком из качественного материала (камня, кости или дерева) по массажным линиям. Каким именно, видно на этой схеме:

Движения должны быть плавными и размеренными, сильно давить не нужно, это не принесет улучшения эффекта. Если ощущается приятное тепло во время массажа, а после него кожа выглядит порозовевшей и посвежевшей, значит, все сделано правильно.

Перед проведением сеанса тщательно очистите кожу и нанесите обычную уходовую косметику (любимую сыворотку или крем), после этого выполните массаж: каждое движение по схеме нужно повторять около 10 раз, так что на весь комплекс уйдет не менее 10–15 минут. Лучше всего делать массаж вечером, за час-полтора до сна. Однако если по утрам вы страдаете от отеков и тусклого цвета кожи, то гуаша тоже может оказаться волшебным и быстрым способом привести себя в порядок.

По этим же массажным линиям можно катать роллеры для лица. Начинающим проще поставить технику гуаша именно с ними.

Почему на спине возникают пятна и полосы после массажа гуаша

Иногда после массажа спины на коже остаются пятна и полосы от светло-розового до почти черного цвета, хотя человек не испытывает во время сеанса никаких неприятных ощущений. Это совершенно не опасно: такие микрокровоизлияния возникают в тех случаях, когда в тканях конкретного человека есть серьезный застой жидкости (прежде всего лимфы). Гуаша помогает лимфатической и иммунной системам работать нормально, так что пугаться не стоит. Эти следы проходят бесследно за несколько дней, а обновленная сетка сосудов в мягких тканях получает более крепкие и эластичные стенки. 

Вы пробовали массаж гуаша?